Каталог: Медицина, спорт, здоровье »•» Спорт, здоровый образ жизни

	Преображенский, С.А. Вольная борьба Серия: Азбука спорта
	Издательство: М.: Физкультура и спорт
	Переплет: мягкий; 128 страниц; 1979 г.
	ISBN: [не указан]; Формат: стандартный
	Язык: русский
	На сайте с 07.12.2016

Аннотация

Тираж 50 000.
Книга адресована ребятам, которые решили заняться вольной борьбой, но будет интересна и опытным спортсменам и тренерам.
Автор, заслуженный тренер СССР, знакомит с правилами проведения поединков, с основами тактики вольной борьбы, с гигиеническими требованиями, предъявляемым к занимающемуся, как нужно тренироваться, как проводить занятия, какие существуют борцовские законы.
Книга позволит изучить многие приемы, применяемые в схватке по вольной борьбе и познакомит с некоторыми полезными упражнениями, развивающими необходимые борцу физические качества.
Ярко иллюстрированное издание.
Множество рисунков с упражнениями и с пошаговым, поэтапным освоением приемов.
В книге также представлены фотографии выдающихся борцов и их поединков.

В продаже  Хочу купить

Искать похожие  только название автор и название

Добавить объявление продаю хочу купить

листать