Каталог: Медицина, спорт, здоровье »•» Спорт, здоровый образ жизни

	Ринтоул, Мэри; Вест, Бернард Здоровая спина за 10 минут в день Серия: Здоровье в любом возрасте
	Издательство: Минск: Попурри; Издание 6-е
	Переплет: мягкий; 176 страниц; 2004 г.
	ISBN: 985-483-287-2; Формат: стандартный
	Язык: русский
	На сайте с 02.05.2016

Аннотация

Миллионы людей во всем мире страдают от болей в спине. Чаще всего причинами являются либо плохая осанка, либо поднятие тяжестей, либо физическая травма, либо банальный стресс. И в большинстве случаев с проблемой можно справиться благодаря простой, но невероятно эффективной программе упражнений и самопомощи.Эта книга содержит разумные практические советы, как вы можете позаботиться о собственной спине, а также ряд простых упражнений, которые спасут вас от мучительных болей.

В продаже  Хочу купить

Искать похожие  только название автор и название

Добавить объявление продаю хочу купить

листать