Тираж 5000.
Стюарт Мак Роберт, который не хотел связываться с "химией" создал принципиально новую методическую систему тренировки без фармакологии в любительском бодибилдинге.
Методика переиздавалась несколько раз.
Данное методическое пособие включает описание крайне интенсивных тренировочных методик, основанных на тяжелых базовых упражнениях: становой тяге, приседаниях, жимах лежа, жимах стоя и сидя.
В продаже
Хочу купить
сейчас этого издания книги в продаже нет
попробуйте поискать другие издания этого произведения при помощи ссылок ниже
или оставьте объявление о покупке или продаже