Каталог: Медицина, спорт, здоровье »•» Спорт, здоровый образ жизни

	Приходченко, К.М. Школа закаливания на дому
	Издательство: Мн: Полымя
	Переплет: мягкий; 80 страниц; 1983 г.
	ISBN: [не указан]; Формат: стандартный
	Язык: русский
	На сайте с 30.01.2014

Аннотация

Пропагандируется активный режим движения на воздухе] в любую пору года, закаливание природными факторами: воздухом, солнцем, водой, холодом. Даются приемы самоконтроля,] методика дозирования физических и Холодовых нагрузок, рассказывается об особенностях закаливания холодом, холодной и ле-1 дяной водой, горячим воздухом в русской бане и сауне, о приемах! массажа и самомассажа, об основах рационального питания. Прилагаются комплексы упражнений.
Адресуется широкому кругу читателей.

В продаже  Хочу купить

Искать похожие  только название автор и название

Добавить объявление продаю хочу купить

листать