Книга известного отечественного теоретика спорта. Основная задача этой книги - ответить на вопрос, как надо тренироваться, чтобы повысить уровень силы, быстроты и других качеств. Таким образом, книга посвящена двум вопросам: что представляют собой физические (двигательные) качества спортсмена и как надо заниматься физическими упражнениями, чтобы эти качества развить. Во всех случаях автор стремился давать конкретные методические рекомендации.
В продаже
Хочу купить
сейчас этого издания книги в продаже нет
попробуйте поискать другие издания этого произведения при помощи ссылок ниже
или оставьте объявление о покупке или продаже