"Быстрее, выше, сильнее!" Этот олимпийский девиз ежедневно подстегивает нас в погоне за успехом. Мы спешим, перехватывая на ходу гамбургеры и сникерсы, кофе и колу. Стремясь выиграть время, мы проигрываем в пути, имя которому - наша жизнь, мы тратим свой главный капитал - здоровье, считая, что заботу о нем можно переложить на плечи врача, защитить себя от многочисленных болезней цивилизации - гипертонии и язвы, инфаркта и психических расстройств самыми современными лекарствами.
Но это - горькое заблуждение. Выдающиеся врачи - натуропаты считают, что сохранить здоровье можно только считаясь с законами природы, и важнейшим условием этого называют правильное питание: "Человек есть то, что он ест" осознали еще в древности.
О том, что, как и когда нужно есть, чтобы сохранить здоровье в нашей напряженной жизни на долгие годы увлекательно рассказывают в предлагаемой книге выдающиеся врачи - натуропаты из разных стран. Подчиняясь всеобщему закону природы в постоянной борьбе за выживание, наш организм пускает в ход одинаковую биологическую реакцию, имя которой знакомо каждому - стресс. Он может быть и полезным, и разрушительным. Стресс - это наш ответ на жизнь и мы не должны, да и не в состоянии избегать стресса. Узнав его механизмы и проявления, научившись управлять им, мы можем использовать его, чтобы сделать нашу жизнь полноценной.
Содержание: Михаэль Горен Путь к здоровью и долголетию. Джордж Осава (Ниоти Сакурадзава) Макробиотический дзен или искусство омоложения и долголетия. Атеров (Аршавир Тер-Аванесян) Сыроедение. О. Грегор Как противостоять стрессу. Г. Гельб, П. Зигель Обезболивание без лекарств. Дж. Эверли, Р. Розенфельд Из книги "Стресс. Природа и лечение". У.Беминг Самопомощь при бессонницах, стрессах и неврозах. Г. Селье Стресс без болезней. Составители сборника Попова Л. М., Соколов И. В.
В продаже
Хочу купить
сейчас этого издания книги в продаже нет
попробуйте поискать другие издания этого произведения при помощи ссылок ниже
или оставьте объявление о покупке или продаже
