Автор, врач-невропатолог и физиотерапевт, рассказывает о том, как с помощью физической активности и здорового образа жизни "создать" и сохранить свое здоровье. В книге рассматриваются вопросы питания, расказывается о самомассаже, аутогенной тренировке, содержатся комплексы психорегулирующих упражнений.
В продаже
Хочу купить
сейчас этого издания книги в продаже нет
попробуйте поискать другие издания этого произведения при помощи ссылок ниже
или оставьте объявление о покупке или продаже