Перед вами настольная книга гипертоника. Как гласит народная мудрость: "Врага нужно знать в лицо". Так что это за враг - гипертоническая болезнь и как с ним бороться?
В мире от этого коварного заболевания сейчас страдают не только пожилые люди, как мы привыкли считать. Гипертония стремительно молодеет.
В книге собраны разнообразные сведения о болезни, способах ее предупреждения и лечения. В ней представлены современные данные о правилах питания, допустимых физических нагрузках, специальной диете, средствах профилактики болезни, арсенале новейших лекарственных препаратов и много другой полезной и важной информации.
Содержание:
Что такое гипертония? Общие сведения
* Образ жизни
** Основные симптомы гипертонии
** Основные ошибки гипертоников
** Первая помощь
** Следите за давлением
* Как поставить диагноз
** Измерение артериального давления
** Определение степени тяжести АГ
* Типы и степени гипертонии (гипертензии)
* Гипертонический криз
* Злокачественная гипертензия
* Изолированные гипертонии
* Рефрактерная гипертония
*"Гипертония белого халата"
Гипертония у детей
Гипертония у пожилых людей
* Артериальная гипертония у женщин в период менопаузы
* Артериальная гипертония и инсулинорезистентностъ
Гипертония у беременных
Факторы риска
* Как измерять кровяное давление дома
Лечение гипертонии
* Лечение мягкой и умеренной гипертонии
* Лечение тяжелой и злокачественной гипертонии
Современные группы лекарств
Осторожно - лекарства!
* О новых препаратах
** Пищевые добавки
Холестерин
* Что такое холестерин и его роль в организме
** Связь с диетой
** Здоровое питание
** Гиполипидемические препараты (препараты,
снижающие уровень холестерина)
* Рекомендации по режиму и питанию
Лечебное питание при гипертонической болезни
* Специальные диеты
* Лечение злаками
** Соя
** Блюда из сои
* Японская кухня
Составы для нормализации давления
Нетрадиционная медицина
* Питание. Нетрадиционная медицина
** Пчелиный хлеб
** Зеленый чай
** Эфирные масла
* Ванны лечебные
Немедикаментозная терапия
* Гирудотерапия
* Акупрессура
* Стресс
** Как победить стресс?
* Медитации
** Клинические показания к медитации
** Типы медитаций
* Метод Бутейко
* Светолечение
В продаже
Хочу купить
сейчас этого издания книги в продаже нет
попробуйте поискать другие издания этого произведения при помощи ссылок ниже
или оставьте объявление о покупке или продаже
