Каталог: Медицина, спорт, здоровье »•» Спорт, здоровый образ жизни

	Аллеман, Брюс Айкидо. Практическое руководство по боевому искусству Серия: Боевые искусства
	Издательство: М.: Фаир-Пресс
	Переплет: твердый; 96 страниц; 2006 г.
	ISBN: 5-8183-1028-0; Формат: энциклопедический
	Язык: русский
	На сайте с 18.08.2008

Аннотация

Эта книга вводит в волнующий мир боевых искусств и представляет:
- основы айкидо, и среди них дыхательные упражнения, стойки, техника движения, броски и захваты;
- методы нейтрализации атаки, в том числе постижение разума и тела атакующего, техники защиты и удержания;
- тренировку с оружием;
- способы достижения гармонии с природой;
- пути совершенствования мастерства для реализации золотого правила айкидо:

Убереги себя от ударов и удержи противника от их нанесения.

В продаже  Хочу купить

Искать похожие  только название автор и название

Добавить объявление продаю хочу купить

листать