Каким образом с помощью специальных тренировок мобилизовать скрытые резервы нашего организма: движение, дыхание, голодание, йога и др.
В книге доктора медицинских наук Н.А. Агаджаняна и кандидата медицинских наук А.Ю. Каткова рассказывается о различных свойствах и качествах человеческого организма, которые в обыденной жизни как бы дремлют и проявляются в так называемых экстремальных состояниях.
Авторы делятся с читателями своими наблюдениями над людьми, которые в результате специальных тренировок мобилизуют скрытые в организме резервы.
Книга рассчитана на широкий круг читателей.
