Каталог: Медицина, спорт, здоровье »•» Спорт, здоровый образ жизни

	Маккрери, Меган Йога. Путеводитель для начинающих. О различных школах, стилях и учителях
	Издательство: София
	Переплет: ламинированный мягкий; 256 страниц; 2014 г.
	ISBN: 978-5-906749-37-6; Формат: стандартный
	Язык: русский
	На сайте с 11.08.2023

Аннотация

Казалось бы, йога - она и есть йога. Но когда вы решите заняться этой модной практикой, то обнаружите, что существуют десятки, если не сотни, различных систем, стилей и традиций йоги. И хотя в принципе йога - для всех, не каждая система подходит каждому. Что же выбрать лично вам? Как разобраться в этих загадочно звучащих индийских названиях стилей? Перед вами - первая в мире книга, подробно описывающая самые популярные в наше время школы йоги и анализирующая их философские основы, методики обучения и особенности практических занятий. Новичкам она поможет правильно выбрать инструктора, а практикующим со стажем будет интересно и полезно познакомиться с "сопредельными территориями" бескрайнего мира современной йоги.

В продаже  Хочу купить

Искать похожие  только название автор и название

Добавить объявление продаю хочу купить

листать